Zwiedzanie należy rozpocząć od miejscowości Gać, gdzie podmokłe łąki stanowią dno doliny ujściowego odcinka rzeki Gać do Narwi. Przy szosie do Mężęnina znajduje się cmentarzysko z I wojny światowej. Na rzece Gać mozna zobaczyć młyn wodny.

Dalsza trasa prowadzi do wsi Puchały, a później do wsi Pniewo. W prawo grobla - droga, która prowadzi na rozległe łąki Rezerwatu "Wielki Dział" - do dawnej bazy pertyzanckiej AK z czasów II wojny światowej. Po drodze wsie Rybno i Siemień.

W Siemieniu z wysokiej skarpy możemy obserować najpiękniejsze meandry rzeki Narwi. Dalsza część trasy prowadzi do Grodziska w Starej Łomży, które pełniło funkcję strategiczną i handlową. Następnie szlak prowadzi przez miasto Łomża i jego zabytki. Dalsza część trasy prowadzi w stronę Grobli Jednaczewskiej. Po przecięciu doliny Łomżyczki jesteśmy na terenie Rezerwatu Rycerski Kierz. Idąc z Jednaczewa w kierunku wsi Szablak w stronę tzw. Lepackiej Góry, na skarpie można zauważyć pozostałości schronów bojowych z 1939 roku. Ścieżka kończy się w miejscowości Nowogród, gdzie można zwiedzić Skansen Kurpiowski.